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电梯直达
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玉箫
雁。

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 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

雨一直下 http://www.majiamen.com/read.php?tid=173978

现实里,你运动量如何,每天坚持么
顶端 Posted:2018-04-22 15:15:05 | 0 楼
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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

去年夏天坚持了两个月,想着今年再练练,就怕掉体重
混论坛,就为了上来的时候有人打招呼,  能找人闲扯
顶端 Posted:2018-04-22 15:17:33 | 1 楼
bbsgf
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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

我是隔三差五地去操场慢跑,很遗憾,就是坚持不下来
顶端 Posted:2018-04-22 15:22:52 | 2 楼
whqyxf
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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

每天散一会儿步,有时也坚持不了啊

顶端 Posted:2018-04-22 15:24:39 | 3 楼
黑社会
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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

增肥真难,我用十年把体重从六十KG增到七十KG,有用十年增到八十KG,现在在烦恼怎么减到标准体重78看过。
运动?我每天工作就是在户外,所以不用专业运动,一天7-8千步正常

顶端 Posted:2018-04-22 15:26:30 | 4 楼
一氧化碳
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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

Quote:
引用第 2 楼 bbsgf 于 2018-04-22 15:22:52 发表的  :
我是隔三差五地去操场慢跑,很遗憾,就是坚持不下来
跑步这种真没兴趣,还是室内的小空间的更容易接受,跳绳,平板支撑,端腹,拉拉单杠,这种可以
顶端 Posted:2018-04-22 15:27:45 | 5 楼
一氧化碳
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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

Quote:
引用第 4 楼 黑社会 于 2018-04-22 15:26:30 发表的  :
增肥真难,我用十年把体重从六十KG增到七十KG,有用十年增到八十KG,现在在烦恼怎么减到标准体重78看过。 ..
我十几年都没增到几斤肉,前两年增了十斤,锻炼两个月又瘦回去了,悲剧...
顶端 Posted:2018-04-22 15:29:15 | 6 楼
TMD
非正常人类研究中心办公室主任!

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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

健身,今年是不会健身了,今年也不可能有健身计划的。




点击签名看福卡
http://pw/1.jpg
顶端 Posted:2018-04-22 15:38:41 | 7 楼
风轻扬
淡出

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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

散步这习惯已经坚持几年了
顶端 Posted:2018-04-22 15:43:44 | 8 楼
guong

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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

一直在坚持走步 每天五公里 跑步是不中了 你懂 的 呵呵
顶端 Posted:2018-04-22 15:46:07 | 9 楼
缱绻
天长地久死生有时尽
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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

我就属于嘴上说说那队
322001
顶端 Posted:2018-04-22 15:47:05 | 10 楼
★爱奴★

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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

健身没空。只有假日偶尔去走走
顶端 Posted:2018-04-22 16:18:24 | 11 楼
★爱奴★

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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

Quote:
引用第 10 楼 缱绻 于 2018-04-22 15:47:05 发表的  :
我就属于嘴上说说那队
至少也加入了一个队。嗯啊。。不错。不错。
顶端 Posted:2018-04-22 16:20:07 | 12 楼
愤怒の葡萄

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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

以前每天坚持跑3千米,但是后来没有坚持下来。
顶端 Posted:2018-04-22 16:23:20 | 13 楼
see
糊涂看世界  

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 Re: 【马甲门案例讨论27】今天,你健身了么

锻炼了一周,坚持不下来啊
顶端 Posted:2018-04-22 16:27:42 | 14 楼
电梯直达到
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